やっぱり温めるのが一番効果ある気がする。夏でもカイロないとしんどい。暑いけど腰痛酷くなるくらいならカイロ貼って過ごしたほうが仕事できる。 ただな…なんで私は、貼らない回路を持ってきてしまったんだ？！ww 無理やり固定して使ってる´･ω･`