落ち着いて深呼吸しましょ！

@ゆうこリン　さん コメントありがとうございます！ 過呼吸発作で死なないって分かっているのになった時やなりかけの時に、バクバクしてきたどうしようどうしようってパニックになってしまうので落ち着いて深呼吸して落ち着かせられるように頑張ります✨