私は自分が刺激に弱いと感じ、調べていくうちにHSPという気質を知りました。今までネット上の様々な診断をしましたが、ほとんどHSPだという結果になります どこまでがその気質によるものか分かりませんが、食べ物や飲み物の好き嫌いが多く、カフェインを摂るとお腹を壊し、うるさい中で特定のものを聞き取ることや集中することが苦手です。最近はホームで目の前を特急が走ってく音も少し辛く感じています。他にも人のちょっとした言動に傷ついたり、振り回されたり、自分の言動を反省して自分が嫌になったり、、 HSPという気質 を知ってそういう人が自分だけじゃないんだと少し安心した面もあります。ただやっぱりHSPは生きにくいなと思います。