始めてここに書き込みをするので、何か失礼がありましたらすみません。 私は気分の上がり下がりが酷く今下がっている状態です。下がっている状態なのに文章が書けているという時点でなんか私が勝手に辛いと思い込んでいるだけなのかもしれませんが、ただ個人的に辛いんです。 人に相談するのも最近少しいっぱいしてしまったような気がして申し訳なくてできなくて結局自傷に走ってしまいます。 逆に気分が上がっている時は何も用事がなくても外に出たり鼻歌歌っていたり、毎日1、2時間睡眠で済んでしまったりします。 双極性障害を疑ったこともあるのですが、双極性障害のように長い期間で上がり下がりするだけではなく、一日の間にすることもあるので違うのかな、と思っています。 幼い頃精神科医に行ったことがありその時はADHDグレーゾーンと言われたのですが、それ以来母が病院を好いていなくて行っていません。 この辛いと思っているのが病気の所為にしたいんです。だから何か病名が欲しいです。だけれどもし病院に行ってただ心が弱いだけと言われたらと考えると怖くて動けないです。 いろいろ知るために病院に行った方がいいのでしょうか？ちなみに成人はしていて保険証を使ったらバレる可能性はありますが、1人で行くのは可能です。