将来について。妻の妊娠、転職など。 -MiNDCAFE

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将来について。妻の妊娠、転職など。

現在介護職に就いています。33歳です。妻の妊娠もあり家族が増えたり将来の事を考えると給料面経済的な不安もあり転職を考えています。数年前にも転職を考え、他の介護施設で働きましたが適応障害や鬱病で一ヶ月で退職、その後も違う職場で働きましたが一ヶ月で退職しました。結局出戻りで現在の職場に戻ってきました。以前の失敗もありますが、家族の為に再び転職したい気持ちが強いです。介護職以外でチャレンジしたいですが、自分がどういった職業に向いているのか、ちゃんと働けるのか不安もあります。何かアドバイスいただけると助かります。

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ライフイベントの変化で転職を考えますよね

#転職 #天職 #ライフイベント

iamsatoruさんこんにちは。キャリアアドバイザーの亀田と申します。ご相談くださってありがとうございます。これまで1000名以上のキャリア面談を行ってきましたので同様のお悩みで悩んでいらっしゃる方を沢山見てきました。大切なご家族のこと、これからの生活のことを考えて悩まれているのですね。一歩踏み出したい気持ちと、これまでのご経験による不安との間で揺れているお気持ち、よく伝わってきました。

[今回の悩み]

現在介護職に就いているが、将来の家族（妊娠中の奥様）との生活を考えると経済的な不安があり転職を考えている。過去に転職を試みたものの、適応障害やうつ症状が出て短期間で退職した経験がある。介護職以外にも挑戦したい気持ちはあるが、自分に何が向いているのか、自信が持てずにご不安なお気持ち。

[悩みの原因・分析]

ご不安なお気持ちの背景には不安の背景には、過去の転職経験での挫折感（短期退職・体調不良）、家族を守りたいという強い責任感、「次もうまくいかなかったら…」というキャリアチャレンジへの恐れがあるように感じます。特に、これまでの経験で「また失敗したらどうしよう」とご自身を責めてしまっている部分が、前に進む力を抑えているのかもしれません。でも、今もこうして「もう一度頑張りたい」と考えていること自体が、すでに大きな回復のサインですし、過去の経験から学びを得ようとしている姿勢はとても素晴らしいことだと私は思います。

[やってみましょう！]

1. 「何に向いているか」と同じくらい「どう働きたいか」も大切に「向いているかどうか」だけで仕事を選ぼうとすると、自信がない時ほど決めきれなくなってしまうこともあります。また、ご家族のこともあると思うのでご自身だけで決めきれない事も沢山出てくると思います。まずは「どんな働き方ができたら、今より少し心が安心しそうか」を考えてみるのがおすすめです。例えば：人と関わる仕事がいいかチームよりも一人で黙々とする仕事が合っているか決まった時間で働ける方が安心か自分のペースで学びながら成長できる環境があるかなど、「こういう環境だったら安心できそう」という視点から整理してみましょう。 2. 仕事の選択肢を「リサーチ＆小さく試す」いきなり転職ではなく、「副業的に少しずつ試してみる」「企業見学」「人に話を聞く」など、失敗しにくい小さなチャレンジから始めるのも方法です。自分に合う働き方を試行錯誤していく中で、少しずつ不安は和らいでいきます。 3. 「体調と心」を最優先に考える適応障害やうつの経験は、心が頑張りすぎたサインです。だからこそ、転職するかどうかよりも、「自分を大事にできる環境かどうか」を第一に考えることが大切なことです。そして、まだ先の話になるかと思いますが自分の心と身体を大切にしている姿を、お子さんに見せてあげられることも、将来とても大きなプレゼントになると思います。 30代からはこれまでの経験をまっさらにして新たに0からスタートというよりも、業界又は職種などが少しでも親和性の高い職場がより転職はしやすいと思います。

カウンセリングでは、これまでの経験と感情の棚卸しや仕事で発揮できる長所などを一緒に見つけていきます。とてもご家族を大切にされているのでしょうね。チャレンジできない年齢はありませんので今よりもご納得いただける環境が見つけられることを応援しています！