お話の詳細
自由
そういう役です
1ヶ月前
何回も寝坊する夢見て起きる。 2:50なのに4:50やと勘違いして汗だくで起きる。 3:00に起きても結局4:00まで二度寝(15分ごとにアラームかけながら)するなら、4:00に起きろよって言われるけど、そうじゃないんですよね。 氷枕1時間ごとに変えながら、直接顔面に乗せて寝てて、それでも寝られなくて、ソファだからじゃない気がするこれは。 あと氷枕のせいか顔がパンパン。
0 専門回答希望
2 人が共感
コメント 3 個
専門回答希望 0個, 共感 2個, コメント 3個
紅みかん
1ヶ月前
何度も同じ夢をみるとき、私もあります。自分が思うにその事を悪く考えすぎなのかなって。 眠れないとき私もそうでした。一時間おきに起きて、眠れないのが不安で…。氷枕は暑いから使うのかな?氷枕をすると良く眠れるのかな?私はまだ睡眠導入剤を服用してるから6時間は睡眠とれてるけど、今週から働きだして、爆睡しています(笑)薬を飲のんでですけどね(笑)
そういう役です (投稿者)
1ヶ月前
@紅みかん 睡眠難しいですよね☔️
紅みかん
1ヶ月前
@そういう役です
うん。難しいですよね。でも、本当に疲れると自然と眠たくなるんだなと実感しています。 薬はまだ服用してるけど、ぐっすり寝た感を前より感じます(笑)