あ、ちゃうわ。今日は送迎もせなあかん。

@juanmiguel え!!弁当…週７回って…毎日じゃん!!って…驚きの声が出ました!! 恐るべしバレー部🏐 むちゃくちゃ…食べるんでしょうね💦 嬉しい悲鳴だけど…お米代が、痛いデスネ😉

@のえるnoel 今帰ってきました。コメは息子に食わせて僕はオートミールを食べます（笑）

@juanmiguel jmさん、お帰りなさい〜。 愛ですね（笑） じゃあ、朝はオートミールで昼は焼きそばで、夜はパスタでいかが？米以外のメニュー🤭

@のえるnoel 最後は米の磨ぎ汁のスープを飲みます😆

@juanmiguel あははは😂 その前に「すいとん」は、いかが？って、戦時中か!!

@のえるnoel あーその手もありましたね!真面目に考えます😄

@juanmiguel 他に何があるかなあ〜🤔って考えていたら、お昼に生姜と茗荷たっぷりの「そうめん」をいただきたくなりました（笑） ひやむぎや、冷麺もいいなあ〜。って…前は「冷やし中華」のことを「冷麺」って読んでいたような。いつの間にか「韓国冷麺」の事を「冷麺」って呼ぶようになったんですよねぇ…🤔

@のえるnoel 確かに冷麺の第１位の座を明け渡しちゃいましたね。でも、"始めました"っていうパートナーは誰にも渡すことは無さそうです。 ところで僕は大発見をしました。お昼にパスタを細かく砕いて、１.5倍の重量の水を入れて炊飯器で炊いてみたところ、オートミールでは味わえないつぶつぶ食感の炭水化物が出来上がりました。さっそく昨晩残ったハッシュドポークと一緒に食べてみましたが👍️でした。水の量をわずかに増やしたほうがよさそうですが、検討に値しそうです。

@juanmiguel コスパ良さそうだし、美味しそう👍 炊飯器で炊いてみるという発想が、すごいです。 炊いた事がない（笑） 細かく砕いたら…見た目、 ビーフンみたいな感じですか？いろんなパスタの形があるけど、砕いたのは見た事がないから新製品って感じです🤭