最近出産をした親友に遊びに来て欲しいと言われているものの、ご自身に出産経験がなく産後の体調がどのくらい経過すると回復するのかわからない。 そのため遊びに行って親友の身体の負担にならないか心配でいらっしゃる。

改めましてご親友の出産おめでとうございます！ 早く会いたいというお気持ちとでも親友の体調は大丈夫かという気持ちが入り混じってしまいますよね。 文面を拝読すると、このご親友が大好きでとても良い関係を築かれているんだろうなと思い素敵なご相談だと感じました。出産経験がないと相手を思いやりたい気持ちはあってもどのくらい配慮すべきか悩ましいところですよね。 親友といえども、りょううううううううさんは元々かなり気遣いをされる方で、何か疑問があっても相手へ質問や相談をしにくい傾向があるのかと感じました。そのような傾向があると今回の事に限らず、人と関わるうえで我慢をしたり言いたい事を言えなかったり聞けなかったりする場面に直面することが多くないでしょうか？ もしそのような傾向があった場合には『アサーションスキル』を鍛える事がお勧めです。

今回のことに限らず今後色々な場面に活用できる『アサーションスキル』を向上するために。 アサーションとはご存知かもしれませんが直訳すると「主張」です。自分の感じていることや気持ち、考えていることなどを誠実に率直に伝えていくことです。相手の立場や意見を尊重したうえで、自分の立場や意見を明確に伝えていきます。 アイメッセージを意識してみてください。今回のケースだと「私はあなたに早く会いたいと思っているけれど産後の体調を考えると、もう少し時間が経ってから会いに行く方がよいのかと悩んでいるんだけどどうかな？」のように聞いてみてください。 こういった聞き方の場合だと、ご親友の方が無理をしている場合は、「ありがとう、じゃあ〇日以降はどうかな？」など再提案しやすいと思います。逆に本心で体調が回復した状態であれば「大丈夫だよ！遊びに来て！」と言ってくれると思います。ご親友の方も〇日以降に来て、というのが失礼にあたるんじゃないかと遠慮している場合もありますし、事情はわからないのですが里帰り出産をしていて普段遠方にいらっしゃりなかなか会う事ができないのでしたら会えるうちに早く会いたいと思っている可能性もあるかと思いました。また、ご出産が初めての方でしたら自分がどの程度今後体調が回復していくのが未知…などありますよね。 ちなみに母体も心配ですが赤ちゃんも生まれてすぐは免疫力が低く、一般的には一カ月検診を無事に終えるまでは外出を控えたり家族で安静に過ごす方が多いです。お互い無理せずに気を遣いすぎずにお会いできると良いですね！

今回はかなり推測でコメントをさせていただきましたので、普段全く人間関係に困ってなどいないし主張もしっかり出来ているということでしたらご放念くださいね。りょううううううううさんの人への気遣いや優しさはとても素敵です。ご親友の赤ちゃんにお会いするのが楽しみですね！