なおと＿112425さんは、小学生の頃から可愛い服やスカートを嫌い、男の子の服を着たいと思っていました。中学生になり、制服など性別で分けられることが多くなり、学校に行くのが辛く、生まれてから男だったら悩まずに済んだのにと考えてしまいます。ストレスから吐き戻しがあり、「思春期なだけ」「女らしく」「スカートを履けば治る」といった心ない言葉に疲れ果てています。親にカミングアウトしてもサポートが得られず、どうすればいいか悩んでいます。

今回のケースでは、以下の要因が考えられます。 ・性同一性の違和感: 小学生の頃からの服装の好みや、「男だったら」という強い願望は、ご自身の性自認と生まれた時の性別との間にずれを感じる性同一性に関連している可能性があります。 ・ジェンダーによる抑圧: 中学校における性別による区別や制服の強制は、ご自身の性自認に合わない環境であり、大きなストレスとなっています。 ・周囲の無理解: 親御さんを含む周囲の大人たちの心ない言葉や無理解は、なおと＿112425さんの孤立感を深め、精神的な苦痛を増大させています。 ・身体症状: ストレスによる吐き戻しは、心身のSOSのサインであり、深刻な状態を示唆しています。

今、なおと＿112425さんが大切にすべきことは、ご自身の気持ちを尊重し、安心して過ごせる環境を見つけることです。 １．信頼できる大人に相談する: 親御さんからのサポートが得られない場合、学校の先生（養護教諭や理解のある先生）、スクールカウンセラー、または地域の相談機関など、信頼できる大人に話を聞いてもらってください。 ２．専門機関に相談する: 性同一性に関する専門の相談窓口や医療機関に相談してみることを検討してください。 ・GID（性同一性障害）学会: 日本性同一性学会のウェブサイトなどで、相談できる医療機関や支援団体を探すことができます。 ・LGBTQ+支援団体: 各地域には、LGBTQ+に関する相談や支援を行っている団体があります。 ３．自分の気持ちを大切にする: 周りの言葉に惑わされず、ご自身の感じる気持ちを大切にしてください。 ４．情報を集める: 性同一性やジェンダーに関する情報を集めることで、ご自身の気持ちを理解する助けになることがあります。トランスジェンダーの方のエッセイや手記を読んでみるのも良いかもしれません。 ５．自分を大切にする: ストレスを和らげるために、リラックスできる時間を持つように心がけてください。

なおと＿112425さんの感じている苦しみは、決して一人で抱え込む必要はありません。信頼できる大人や専門機関に相談することで、ご自身の気持ちを理解してくれる人を見つけ、安心して過ごせる環境やサポートを得ることができます。差別は偏見は無意識で行われていくものであり、周囲の心無い対応はなおと＿112425さんの自尊心を傷つけていくかもしれません。現在の学校生活の環境調整も含め、ありのままの自分を大切にできる道を探していくことが、何よりも重要です。