声量コントロールってどうしたらいいですか、
家、病院では え? って何回も聞き返されたり聞こえない程小さい声で話すんですけど学校、バイトではすごい声が大きくて、学校では浮かないし困ってないんですけどバイトで今声で大きすぎたな、気をつけないと。とか出してしまった後に気づきます
今日バイト無くて友だちはバイトあって悪口ばっかり言うお局が居るんですけどお気にの高校生と私を比べてあの子は静かでみんな大学生って初めてみんな思ってたらしいけどあいつはうるさいだけ。みたいなことを大声で話してたらしくて悪口はこれだけじゃなかったらしいけど事実なんですよね。声大きいのもうるさいのも
友だちにうるさかったら足蹴ったり体叩いたり咳払いして知らせてほしいって言いました
どうやったら普通のボリュームで話せますかね、
極端なボリュームしか出せなくて本当に悩んでます、。