私も睡眠大好きで暇さえあれば寝てました。でも、寝るのって体力消費するんですよ（笑） 私は40代半ですが、眠れなくなって不安んで薬を頼りました。気分をリフレッシュするにも睡眠は大事です。薬にもグレードがあります。近くの内科を受診して、睡眠剤じゃなく睡眠導入剤を調剤していただいてもいいじゃないのかな？

@紅みかん さん そうですね、内科には毎月通ってるので、もし眠れないようなことが続くのであれば処方してもらおうと思います！ たぶん仕事が休みのときは寝れるはずなので、辞めるまでの辛抱と思ってとりあえずはやり過ごしてみます😊 辞めてもダメな場合は主治医に相談してみますね！ ありがとうございました☺️