高三の躁鬱持ちです。 手首を脂肪が見える所までぱっくり切ってしまいました。 その時に耳からきーんって音が聞こえて吐きそうになって頭がぼーっとして手首の3分の1しか切れなかったんです。 もう辞めた方がいいとは思うのですがもっと腕全体に傷をつけないと耐えられないって思うようになってしまって…。 私はどうすればいいと思いますか、自分じゃもうわからなくて…死にたくないのに自殺計画を立てたりしてしまいます、多分衝動が大きくて簡単に死ぬことすら出来るんです。通院も半年以上してるのに治らなくて、どうしたらいいかもうわからないんです…。 飛び降りて足の骨にひびが入ってしまったこともあり、自分がいつか死んでしまうのではないかと怖くて…。 最近はパチンコ?の音みたいな幻聴や、命令する声も聞こえてきてもうしんどいです…。