お話の詳細
メンタルヘルス
00klisxy
2ヶ月前
気分がコロコロ変わって自分がつかれる嫌になる
昔のことを根に持ったり、嫉妬したり、執着したり、急にポジティブで元気になったり、夜になると寝れなくて嫌な事を思い出して死にたくなったり、嫌な夢を見て過呼吸になって起きたりします。喜怒哀楽がすごくはげしくて自分で疲れます。 学校での周りへの気遣いや、少しの我慢、プレッシャーなどがどんどん積もっている感じがする。 家でも姉が頭が良く、私へのプレッシャーを感じてしまう。
ストレス
不眠症
0 専門回答希望
1 人が共感
コメント 0 個
専門回答希望 0個, 共感 1個, コメント 0個