最近悲しいことも、辛いこともないのに勝手に涙出て止まらなくなること多いし自分でもなんで泣いてるのかわかんなくて困惑するし... 泣きたくないのに泣いてる自分嫌いだし心配かけたくないから何とかしたいけど原因とかわかんないし、どうしたらいいんだろうなぁ‪🥲‎