死にたくなったとき
精神疾患を患っていて(通院中)、希死念慮も常にある。そんな中でとてつもなくどうしようもなく死にたくなってしまうときがある。嫌なことがあったとかではなく、ただ単にそういう気持ちになってしまう。そういうときはもう止めたいとも止めようとも思えない。そんなときはもういつもとは違う自分みたいで、感覚も違えば、死がすべての事柄より優先され、それまでの価値観、考え方全部ひっくり返される。今までそれで何回か自殺未遂的なことを繰り返し、3度入院した。私は根本的に自分に価値がないと思っている、世界に馴染めてる感覚がないということも死にたいと思う大きな理由だと思う。そんなどうしても死にたくなって、止めたいとも思えないとき、どうしたらいいんだろうか?