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対人関係
toritori
2ヶ月前
他人に嫌われるのが怖くて自分のために生きれない
頭では理解してるんです、皆に好かれることは不可能だって。 でも実際に、そう割りきろうとすると、自分の性格がどんどん悪くなって、最終的にたくさんの人に嫌われてしまうのではないかという恐怖があります。 他人からも、「あなたの弱点は他人の目を気にしすぎるところだね」とよく言われます。今日も言われました。それでも、どうしても、自分のために生きれない。自分の性格が悪くなることが怖いから。 この人、僕のこと嫌ってるんじゃないかと思ったりすることも多々あり、逆に考え方が悪化していっています。 今日も、仲がいいと思ってた先輩や友達に本当は嫌われているのではないかと感じ始めました。 この考え方に嫌気がさしてきているのにやめられません。 最近躁鬱気味なのも相まって余計辛いです。 どなたか助けてください。
うつ不安ストレス不安定_躁うつ
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