去年の4月に地元の私立大の保育科に入学し、忙しいけど楽しい日々を過ごしていました。 しかし、去年の8月ごろから朝起きれなくなったり、意味もなく泣いたり、希死念慮があったりするなどの症状が出て、翌月には不安神経症と診断されました。10月には大学に全く行けなくなり、1年間休学することになりました。 その休学期間が今月で終わり、来月から復学が決まりました。 しかし、休学したことにより、私は一年生後期の単位を全て落としており、一つ下の学年に混ざることになりました。 ただでさえ、復学して授業についていけるか、膨大な課題を期限までに終えれるか、忙しい授業スケジュールについていけるか等不安なことが沢山あるのに加えて、知り合いが1人もいないことに耐えれるのか不安で仕方ありません。 自分の中で、もしまた症状が悪化して大学に行けなくなったら退学しようと決めています。 それもあって自分にプレッシャーをかけていることも分かっています。 でも不安なんです。 1人になると何度も何度も考えてしまうんです。 どうしたら少しでも復学への不安が減りますか？