通知履歴
ようこそ!世界一こころ温まるカフェへ
お話の詳細
メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.mtyy
8ヶ月前
気持ちの切り替え方
過去にあった嫌なことがなかなか忘れられなくて気持ちが切り替えられません(>_<)たまに嫌なこと思い出してしまうし、、 どうやって気持を前に向けてますか??😭
パニックストレス不安トラウマ無気力不眠症
専門家にオススメ 0個, 共感 3個, コメント 2個
コーヒー豆_レベル._アイコン.
maaaaaaaamu
8ヶ月前
私も同じです。振り返ってあの時ああしてれば良かったって、日々後悔ばっかり。 けれど、起こってしまった事はもう絶対にどうしようも出来ません。出来るのは今の自分が正しい方向に進むことだけ。後悔を糧に選択を間違わなければ時間の経過と共に少しずつでも切り替える事ができると思います。
コーヒー豆_レベル._アイコン.
mtyy (投稿者)
8ヶ月前
@maaaaaaaamu コメントありがとうございます😭 そうですよね、いつまでも気にしてても何も変わりませんもんね、、!!!少しずつでも前を向いて頑張ろうと思えました!ありがとうございます😭😭😭😭