自分が我慢すればその場が収まるなら自分犠牲にしちゃう。 自分にとってもダメなことだって分かってるけどみんなの役に立つしその場は落ち着くし、自分犠牲になるのは一瞬だからってその場の状況で犠牲にする癖ついてきてる。友達に自己犠牲やめなって言われて気づいた。無意識だったのかな