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仕事関係
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9ヶ月前
やる気が全く起きない。話してると涙が勝手に出る。
最近全くやる気が起きません。 仕事辞めたので、一刻も早く次の仕事を見つけないといけないって事を頭では分かっているのに全部がめんどくさくて、やる気が出なくて、行動に移せません。履歴書書いたり、ハロワに行ったり、受ける会社決めて面接したりの諸々が本当に出来ません。 ほとんど家に引きこもってるし、できる限り買い物とかも行きたくないし、本当にダメ人間。 家族には呆れられ始めているし、度々怒られるし、頭では分かってるのに何もできません。 お金は減る一方だし、金銭面の不安もつきません。いい感じの職場を見つけても踏み出せずにいます。合わなかったらどうしよう。またすぐ辞めちゃいそう。とか色んな不安が出てきます。 以前、仕事を頑張りすぎて、全てを完璧にやらなくちゃって完璧主義の性格が出てしまい、結果燃え尽き症候群の様な症状がずっと続いています。 あと、自分の意見を人に言う時に怒ってても悲しくても普通の話をしてるだけでも必ず涙が出てしまいます。出そうとしている訳ではありません。これはもう治らないんでしょうか。こんな状態で面接に行ける気がしません。ハロワに行った時に窓口で話すだけでも涙が出そうになるのを堪えるような状態です。これで働ける気がしません。どうしたらいいんでしょうか。
無気力不安
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