たまになんですが自分を殴りたくなったり腕をかきむしったりつねってみたりと自分を痛めつけたくなります。誰か他の人に対してではなく自分だけにです。 その時の衝動がでてくる前は少しソワソワというか何か嫌な気分になったりイライラしてから自分を殴ったり叩いたりしてしまいます。 これは何なんでしょうか