お腹空いてないのに食べてしまう
ストレスが少しでもかかると過食してしまう。
お腹すいてる訳じゃないのに。
食べるしかストレス発散方法が無い。
みんなこういう時どうやって我慢してるの。
外に出るのも運動するのも苦手でどんどん太ってしまう…。
昼夜逆転してるので家族もストップかけられない時間に食べてしまうし。
意思が弱すぎるんだろうな…。
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病気・からだ
hasumi2年前
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hasumi (投稿者)
2年前
@leopard そういうのを楽しめる精神状態ならそもそも過食なんてしてないんですよ、残念ながら。
0人が共感hasumi (投稿者)
2年前
@!f86ab2ca0954f9bf5a9 無理に食べないようにするよりは「食べてしまっても大丈夫なもの」を選ぶようにする感じですね。
辛い時は体に悪いものばっかり選んで食べてしまうので…気をつけてみます。
1人が共感orichu
2年前
同じすぎます。
どんな工夫しても無意味で、時間が経過するのを待つしかないと思ってます🥲
寝てるか食べてるか😮💨
ここにあるコメント全部、過食症の人には精神的にしんどい…
2人が共感hasumi (投稿者)
2年前
@orichu それが出来たらどんなにいいか…って思っちゃう事もありますよね、どうしても🥲
お互い辛いですけどゆっくり乗り越えていけたらいいですよね🥲
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shino
2年前
食べたら太るとわかっているのに、食べたくないのに、それでも泣きながら食べるお菓子ほど嫌いなもんはない。
まじでつらい。
どうやったら治るんやほんまにこれ.........
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