小3でいじめられて小5まで学校不規則に通学 中3でまたいじめられて私学から公立に転校 高校から大学卒業まで平和安泰に過ごす 新卒で入った会社をブラックすぎて1ヶ月で辞め 2ヶ月後に入った会社で半年で適応障害発症 薬の副作用で10キロ太る 退職後3ヶ月で第二新卒受け入れてる企業に運良く入社できたけど、パワハラでパニック障害発症して 1ヶ月で15キロ痩せる 薬物療法続けながら働くも悪化してうつ病発症 希死念慮が日に日に強くなり毎日水分と薬しか取らなくなるODしまくり吐きまくりで5キロ痩せる 一気に体重が低下したことによって低血圧貧血、入院一歩手前の極限状態でまさかの妊娠発覚 別れようとしてた彼氏と結婚することに こっからは思い出したくない程の辛い日々 つわりから始まって 人の裏切り欲望に憎悪感情むき出して一番狂う日々を娘が生まれて半年ごろまで続く 娘と触れ合ってる時間以外全て地獄で この闇は一生続く、いつ死のう、私が死んだらこの子をどうしようと真剣に考えていた (妊婦を理由に薬を絶って生きてる心地しなかった) 旦那の仕事が理由で引越しここが転機 状況がだんだん良くなる 現状、パニック障害の発作もなくうつ的思考になる時はたまにあるけどすぐに現実に戻って来れるようになった。 なったことある人にはわかると思うけど 天気関係なく全部が曇って見えてたあの時期に比べると何も考えないってことが出来るようになったし 目線が上がった。 こうしたから良くなったという事ではないと思うけど、 現状にしがみつくのではなくて、今の状況を手放しても私には他の道がある。と思えたことが私にとっては転機になった。 自分の好きな自分になる。 だから自分のことは大切にする。