気持ちの切り替えが難しい いつもと違う対応をされると自分が何かしてしまったのか、どうしたら良かったのかぐるぐるぐるぐる頭の中を回ってしまって何も手につかなくなってしまう 考えすぎなのもわかってるし切り替えないといけないのに。その矛先が食べることに向いているのもやめたい