物心ついた時から親や周りから大事にされず ぞんざいな扱いばかり受けてきたら 自分を大切にする方法なんてわからないと思う。 頭では自分を大切にできるようになりたいと思いつつ 気付けば過度に周りに迎合したり、自己犠牲的になったりしてしまっている。 人が怖いので反射的に萎縮してしまう。 だから相手によってはナメられる。 しかし　つけ上がる輩に対しては怒りも感じる。 自分を大切にするということ 自己肯定感 どこで学び直せばいい？