周りをストレスの原因にしたくない。そもそもストレスの自覚がない。自分は平気だと思っていたし、これからも平気だろうと、少しバランスを崩しただけだと思う。そう思うことにしている。病院のベッドに横たわりながら、頭の中で仕事先に謝っている。迷惑をかけてばかりだ。何も役に立てていない気がする。自己肯定感が低いのだと思う。ストレスを他人のせいにできないし、ストレスなんてそもそも感じて良いのかもわからない。多分良いんだけど、まだ何もできていない自分がいるから、上手く許可してあげられない。自分のことは好きだけど、優しくしてあげられない。優しくされたことが少な過ぎる。方法がわからない。こういう弊害があるから親は大事だよな、とこれだけは強く思う。別に親のせいにしたいわけでもないけど。つかれた。