これって気のせい？ 　一度メンタル壊してから何か頭が上手く働かない事が多くなった気がする。 　時期柄色んな申請書類を書いているのですが生年月日や住所を書き間違えるようになった。勿論人間だし、元々うっかりな気質もあるから以前もこういった重要書類を書く時にも間違えたりはするけどその頻度が上がったというか…。自分こんなに出来なかったっけ？と思くらいミスが多い。 　その他にもぼーっとする時間が多くなったり、夜になかなか眠りにつくのが難しくなった気がする。全部精神を病んでから実感するようになったから、そのせいなのかな？と思ってしまう。 　似たような経験をした方、している方はいますか？また経験されていてさらに治った方がいらっしゃいましたら改善方法など教えて下さると嬉しいです。