風呂上がりにジャンプをすると痩せると聞いた
本当に痩せるのだろうか。
１分ジャンプをやってみようと今日で3日目
お腹は確かに筋肉痛になってるけど
これ効果あるんか？？
とりあえずもう少し続けてみよう。
自分磨きを目標に今年は頑張ろう
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自由
Taknshi2年前
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eclipsed
2年前
初めて聞いた！いいですね！
筋肉痛になるってことは普段あんまり使ってないところも使えてるんですね！
応援してます🇯🇵がんばれ〜！そして私も痩せたいので試してみます🥲
1人が共感Taknshi (投稿者)
2年前
@eclipsed コメントありがとうございます(_ _)
是非、一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
1人が共感eclipsed
2年前
@Taknshi こちらこそ返信ありがとうございます〜！お互いがんばりましょうね🌸
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