友達欲しいし人付き合い増やしたいけどずっと鬱な気分なせいで自己否定とか自虐が癖になってる。普通の会話でもそういうこと口走ってしまったら、相手に引かれたりとか嫌われたりするんじゃないか考えてしまって怖い。 唯一の友達にも、最初は辛い気持ち聞いてもらってたけど定期的に相手に嫌な気持ちさせてないかとか心配かけたりとかばっかり考えてしまって最近は結局何も言えない。 辛い思いを誰にも言えずに一人で抱え込んでると、その気持ちが凶器になって心に突き刺さってずっとダメージを与えられているような、そんな感じになる。