体調 ここ数ヶ月落ち着いていたのに、急にまたしんどくなった。 鬱？軽躁？混合？ 色々体調に気をつけているけど、違いがまだよくわからない。 気が重くて気力が湧かないのに、やらなきゃいけないことだけには終われてて。 やらなきゃって一人で空回りしてる。 フラットに過ごせる期間があまりない。