パワハラで適応障害→双極性障害になって半年くらい経ったけど良くなる気配がない。ODも自傷行為もやめられないし生きる気力も死ぬ勇気もなくてただぼんやりと生きてる。一昨日なんて職場で朦朧としちゃって皆に心配かけちゃったし早退して迷惑かけたしもう嫌だ。普通に生きたいだけなのに。