自分の思い通りになら -MiNDCAFE

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自分の思い通りにならないことがあると怒りが抑えられないのはどうしてでしょうか。私自身、イライラしやすいタイプで、それに困っています。解決方法などありますか？

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えぇ〜イライラしますよ。私も。自分の価値観に沿ったことじゃないと、嫌なんですよ。