2年前くらいからずっと希死念慮があった。
最近はちょっと消えたから世の中の見え方とか感じ方とか、全然違う。前は世界の淵っていうか枠が限られて見えて狭い感じとか閉塞感がすごかった。
学校のカウンセラーとか心療内科に行ったけど私はそれで良くなったってことは全然。特に心療内科の医者はヤブだった。
結局、好きだったアニメとか音楽とか、同じような気持ちを持つ友達と話すことで救われた。
普通に過ごしてる人たちもいて、そういう人と話す時に希死念慮って普通持たないんだなって隔たりを感じる。
今はまたいつ戻ってくるかわからない希死念慮のことを思って憂鬱になってる。