お話の詳細
自由
コーヒー豆_レベル._アイコン.sui0v0dayo
3年前
睡眠時間がよくわからなくなってる。 23時ごろに寒いのもあって布団入ってYouTube見ながら寝落ちして、2時とかに起きてその時は目が冴えててまたYouTube見て寝落ちして4時に起きて、目は冴えてるけど流石にゴロゴロして、7時半ごろ起きる。 合計何時間寝られてるのかわからない。
ストレス睡眠不安
専門回答希望 0個, 共感 1個, コメント 1個
コーヒー豆_レベル._アイコン.
nanishita
3年前
そうなっちゃうんですよねぇ。