最近睡眠サイクルがおかしくなってる。 今日は21時に起きた。 1時間半くらいしか眠れないときもあれば、12時間以上寝てるときもある。 今日は眠れるかな。 この時間になるともう起きる人のほうが少なくて寂しい。