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依存・中毒
touzenseiiti
1年前
自傷と市販薬依存がやめられません
自傷、市販薬の依存から距離を置くために1ヶ月入院しています。でも退院したらきっとまたやってしまいます。 何をやっても憂鬱で、この二つだけが私を助けてくれます。 発達障害で感覚過敏があり、毎日がストレスの塊です。お金もないです。もういやだ。 主治医は自傷や薬以外のストレスの解消法を見つけよう、としか言いません。もうそんなの死ぬほど探してきました。でもありません。疲れました。
妄想呼吸困難ストレス衝動_暴力コンプレックストラウマ不安定_躁うつパニックうつアンガーマネジメント無気力強迫観念中毒_執着不安頭痛不眠症
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takaji39
1年前
相談内容がハードすぎて何もコメントできない😥
ritorun
1年前
私もリストカットと市販薬のODが癖になってて、1ヶ月入院しても結局その後なんども繰り返して入院しました。酷い時は市販薬と処方薬を何ヶ月分も飲んで3日起きなくて頭に異常が残るかもしれないと言われたことがありました。 布団のしわと音に敏感で寝れなかったりうるさいファミレスに行ったりすると今でも不安定になります。 自傷と市販薬にあなたが助けられたならこんな生き苦しい世界なんだから頼りたくなるのは必然だし依存するのも当たり前だと思います。 主治医はそれだけしか頼るものがないなんて経験がないからそう言うしかないんですよね。 でも、きっといつかは辞められます。 あなたがやめたいと思っても思っていなくてもいつか体的に限界で出来なくなる時がきます。 なので最後はそこまでいくと辞められるとおもって気楽にいきましょ。 それでその間で頼る相手ができたり、他の発散法をたまたま見つけたり、どうしてもやめたくなる出来事があったらいいなと思います。 私は支えてくれる人がいて今まで自分に無関心だった父が泣いて、あと仕事の影響でリスカをしなくなり胃が限界値すぎて体が薬自体を受け付けなくなりました。 そんな他人の力と偶然が重なってやっと辞められました。 きっとあなたもいつかはやめる時が来ると思います。でも今はせっかくの助けてくれる唯一の存在を無理矢理手放す必要は無いんじゃないかなと思います。
ももさん
3ヶ月前
聞きたいことがあります。 ・ODをして痛み・苦しみはありますか? ない場合、初めてODをした時はどうでしたか? ・初めてODをする人はどんな薬をどれくらい飲んでいいですか? 私はいつかODをしようと考えていて、それで聞きたいんです。 面倒で迷惑かもしれませんが、答えてくれたら嬉しいです。