胡散臭く聞こえるかもしれないけれど、酷く要らぬことに悩まされたら養老孟司の言葉を聞くようにしている。スピリチュアルや精神論ではなく、経験と事実に基づいた意見をお話しされるので圧倒的な説得力と安心感があり、一時的にでもメンタルが安定する。