気力が出なさすぎて 入浴がおろそかになってしまうから 退院して家に帰ってきても 入院中のリズムにのっとって (火)(木)(土)シャワー浴と決めている 今日はパワーの消費が激しかったので まだエンジンが動いてるうちに シャワー浴びてきた 頑張れた私　偉いぞ。