不安、悲しい、死にたい、寂しい。 この先のことはやってもないし考えても仕方ないことはわかっています。でも不安です。 私は今年正社員で入った会社をストレスで体調崩して1年も経ってないうちにやめて、半年ほど引きこもり今は週5パートで体を社会にならしています。 何をしたいかも分からないです。接客と事務は向いていないことがわかったので上記以外で何をしたいのか考えていますが一向に答えは出ず。 自分のために生きていくのが嫌です。自己肯定感がかなり低いので「こんな自分のためになんで生きなきゃいけない？」という気持ちになります。 私には親友がいます。何でも話してくれる親友です。その親友は私以外にももちろん友達はいます。ただ、私にしか相談できないと言ってたのに他の友達にも相談してたりして悲しくなったりします。あ、そりゃあほかにすぐ返信くれる友達いるよね…と よく部屋の電気を消してぼーっとしたり考え事をします。考えすぎは良くないですが、どうしても考えてしまいます。今考えても分からないもんは分からないし、という時と、分からないからとても怖い、という時が混ざってます。 1人は好きなのにある時とんでもなく寂しくなります。 体調にもそれは現れます。人といる時は保ててますが、頭痛、吐き気、倦怠感、自傷行為等。 会社に行ってた時は電車から降りたらトイレに行って吐く時は吐いて、息を整えてから出勤してました。ですが今は普通に電車乗れます。 前よりはマシになりましたが、今の状態を友達に聞いたらうつ病じゃないかと友達に言われました。 思いついたまま書き起こしたので脈絡がありませんが、同じような人はいますでしょうか。