何もやる事がない時間がこわい。ろくなことを考えない。とんでもない焦燥感に襲われて過呼吸や叫んだり走ったりしたくなる衝動に駆られる。かと言って何かに追われていればそれもストレスになってしまう。やりたいこと、やらなきゃいけないことはあるはずなのに。自分をうまくコントロールできなくて凄く嫌だ。朝から叫んで、泣いて、家に居場所がないから仕事に来て、頭が痛い、どうしよう。