眠れなくてベッドの上にいるとき、日中には考えてないような暗いことをいっぱい思いついてしまってつらい。
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自由
torus2年前
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TGP12
2年前
お疲れ様です(•͈ᴗ•͈)
なかなかお辛い状況ですね。
落ち着くBGMを流してみるとか、暖かいものを飲むとか(作るのが少々面倒ですかね💦)
起床時間にもよりますけど、何かしらの夜活ができるなら少しだけしてみるとか。
何も考えずにぼーっとするなんて逆に難しいですよね😞
1人が共感torus (投稿者)
2年前
@TGP12 あたたかいお言葉ありがとうございます。
TGさんの意見を聞いて、きっと何もしてないから暗いことを考えてしまうんだと思いました。音楽を聞いたり、温かいものを飲んだりしてみたいと思います🌙✨
1人が共感