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i520
1年前
仕事なのに寝れぬ…どうしたら寝れますか
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hamu1234
1年前
寝よう寝なきゃと思ってもなかなか寝られませんよね 横になるだけでいいんじゃないですか? 暇ならラジオや音楽をかけたり、本を読むのもいいと思います あんまり寝なきゃ!と義務感に駆られないでほしいです
syojinki
1年前
リラックスして楽しい事を考えるのはどうでしょう?