皆それぞれ辛いこと悲しいこと、沢山の事がありながら毎日を過ごしていますね。 不安で眠れないのも良くわかります… それでも日々戦っている皆さんを尊敬します。 でも、まずご飯を食べて、ぼーっとしたり、動画観たり、思い切り泣いたり、逆に何も考えなかったり、気持ちの方向を変えてみるのも大事かなって思います。 (私は不安要素はずっと頭から離れず動悸がしたり、食欲なくなってしまうタイプです💦) ここで話したり、皆さんそれぞれの暮らしている場所でも、誰かはあなたの事を見ていてくれている人、力になってくれる人はいると思います。 ひとりだと思いすぎずに… 大丈夫ですよ。 私も皆さんから見たらちっぽけな事やこれからに悩む、しがないただの1人なので、何言ってるんだと思うでしょうけど… 少しでも皆さんの気持ちが楽になればと思い長々と話してしまいました💦 今日もお疲れ様でした。 ちいさな幸せがたくさん訪れますように。