PTSDの再発で休職
10年前の性暴力がきっかけでPTSDと不安障害と診断されました。投薬治療とカウンセリング、周りのケアもあってここ数年は症状がなく生活できていたのですが、最近痴漢に遭ったことで再発し、しんどい日々を送っています
仕事も休み、ご飯も食べずただ横になる日々。髪がたくさん抜けてつらいです
10年経ってもあの時の記憶がフラッシュバックし、いてもたってもいられなくなります。傷を克服できない自分が情けなくもあります……
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メンタルヘルス
tamagon02082年前
1 専門家にオススメ
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hamu1234
2年前
情けなく思う必要はないんですよ！
不安になるのは当然のことです
お辛いでしょう
1人が共感KAERUNOHIME
2年前
僕にはあなたに対して月並みの慰めしか出来ません。性暴力で受けた心と身体の傷は何かのトリガーで再発しやすいです。あなた自身を責める必要はまったくありませんからね！永遠に責められるべきは加害者です！
あなたのペースで構いません。少しずつそんな記憶を見えなくなるくらい遠くに押しやってあなたから離して、そっと蓋を閉めましょう。
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