自由
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mg81
自由
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ねこここねこ
専門回答
メンタルヘルス
何日ちゃんと寝れてないんだろう夜目を閉じると負の連鎖で薬飲んでも
寝れなくて朝になってて、逆に夜の
静けさより昼間の人がいる音とかで
ちょいちょい寝ててまた夜が来て
寝れなくてでもう朝になってる
昼夜逆転なのかなんなのかわからない
ここに来たら今日はネガティブな日なのかな
って思たり、寒いからなのかな？
みんな苦しくなっちゃうタイミングとか
苦手な日みたいなのがあるのかな？…
頑張ってる人がいたり、同じように苦しんでる
人がいたり、ここに来ると人を1番悲しませてしまういけない事しようとしてしまう衝動
抑えられてる気がする。
頼るのが苦手な性格助けてが言えない性格。
自分を自分が1番可愛がってあげなきゃ
とか言われるけどそんな簡単にできないよね。
1人で抱えて苦しんで親しい人には心配かけたくない悟られたくないと思って元気なふりして
1人になった瞬間苦しくなって、心壊してしまって、それが治らないからどんどん苦しくなってくの。
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ななもも
