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何でも「ちゃんとやらなきゃ…💦」って 自分を追い詰めないようにしたい
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人や動物に寄り添って役に立ったり、 困ってる人(動物)のためになる仕事がしたかったな
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今すぐ お金がほしいな〜
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明日受験です 頑張ってきます💪
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今日すごく天気良くて自転車気持ちよかった〜🚲🫧✨
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さつまいも美味しい🍠 おやつ代わりになって良い
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最初にクリニック来たときはすごくしんどそうだったのが、今は笑えるようになってて嬉しいって受付の人が言ってくれて、私も嬉しくなった✨
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マインドカフェさん、今年もお世話になりました。 みんないつもありがとう。ただでさえ吐き出す場所があることに救われているのに、共感も、コメントも、ほんとにほんとに嬉しい。 ここで仲良くなれた人もいて、褒めてくれる人がたくさんいて、ここにいるみんながだいすき。 来年はここにいる人たちに、少しでも幸せが増えますように。 一年間お疲れ様。来年もきっと死にたくなるけど、とりあえず。 今年をやり過ごせてよかった。
専門回答
メンタルヘルス
#ストレス #無気力
何にも興味が無くなった
タイトルにある通り、最近何にも興味が無くなった気がしています。昔は将来の不安だったり、人から嫌われたくないとか、どう思われているのかなど、色々と考えてしまったりしました。また、将来をポジティブな方向へ運べる様に、何か楽しいことや、やった方がいいことをしたいなどと考えることも多くありました。しかし、最近は上記の様な事を考える事が無くなりました。興味が無くなったのです。幸せだとか、不幸だとか、仕事が上手くいくとか、恋人を見つけるだとか、全部にどうでも良さを感じています。諦めたのかも知れませんが、諦めてしまった事自体にもどうでも良さを感じています。 この興味をなくしてしまった事自体にネガティブな感情は無いのですが、昔からの変化という点では何があったのかが気になります。 こう言った感情?はメンタルヘルス的に考えた時、どう捉えればいいのでしょうか?何か意見などありましたら教えて頂けると助かります。
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郵便局行って任務果たしてきた えらい👏✨
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自分で自分のことがめんどくさい
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皆どうか今日も生きて。
マモリメの手紙
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憂鬱、疲労が辛いです、、!!!
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白菜シチュー作った👏✨ 🍲
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本音を言おうとすると涙が出てくるし 体が震える
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今日は、特大ケーキ持って帰って来てくれた🎂✨
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今日も鍋!🍲 うんまい😌
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不安がない世界にいきたい
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朝起きた えらい
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体力気にせず生きていきたい、、
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