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自由
忘年会、めっちゃ疲れた… シーズン的に職場の近くで予約が取れなかったみたいで、お弁当とったり、ケーキ買ったり、料理作ったりして職場の2階でやることになった。 準備してくれた幹事さん達は、本当に大変だっただろうし、この準備のために年休も取らなきゃいけないし、嫌だっただろうなと思うから本当に感謝してる。 だけど、やっぱり私はこういう場は得意じゃないし、職場の人が嫌とかではなく話すこともないし、本当は家でゆっくりしていたい。 来年もやらないといけなくなったら、嫌だな。もう職場の飲み会頑張って行くのやめようかな。来年幹事やらされるとかなったら本当に無理。 みんな楽しいと思って来てるのかな。わいわいするのって普通は楽しいものなのかな。人としてそういうのにそろそろ溶け込めるようにならないといけないのかな。
自由
chatGPTに人生相談してたら土日が終わった(笑)
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自分の性格
#ストレス #トラウマ #不安定_躁うつ #不安 #強迫観念 #うつ #無気力
自分を愛せない今の自分から変わりたい
親が否定から入る人だったからか自分が好きだったことがない。 相手が心から私を褒めていてもそれが本音だと思えない。 私は体が決して綺麗では無いからコミュニケーションが上手くできないから指さして笑われた事もあった。バカにされたこともあった。 なにか上手くいかなかった時必要以上に自分を責めてしまってなかなか立ち直れないしその事がふとした時にフラッシュバックしてまた苦しくなってしまう。 そんな自分から変わりたい。 自分を心から愛せるようになりたい。 でも何をしたらいいか分からない。 何をしてみたら良いだろうか?
自由
明日は仕事に行かなきゃと思っているのに、 めっちゃ頭痛がする😖💥
自由
今日誕生日なんです!よければお祝いしてください…!!
自由
死にたいって思う人が減りますように 死にたい度合いが弱まりますように
自由
今日は嫌なことめっちゃ思い出す日だな。 それで気付いたけど、私って馬鹿にされたり嫌なこと言われたりするの圧倒的に男の人なことが多いな。そうじゃない男性がたくさんいるはずなのに、そういうことが多いとなると何かしら私に要因があってそういう人が周りにいたり、言われるようなことになっているのかなと思う。(見た目?) 女性はわりと思ってても直接的なことは言われない気がする。
自由
死にたい急に落ちた 自分が悪い死にたい
自由
心に余裕がなさすぎて全部が嫌になってしまった
自由
練習問題2回連続で100点出した👏✨
専門回答
自分の性格
すぐ周りと比べてしまう
拙い文章だと思いますが、目を瞑ってください。🙏 私は、自分と周囲を比べてしまう癖があります。 趣味で描いている絵も、好きなキャラクター様に関することも、生まれた環境でさえ比べてしまいます。 あの子のほうが絵が上手で、たくさん いい評価 をもらってる この人のほうがたくさんグッズを持っているし、イベントにも参加してる あの人は裕福な家庭に生まれたから、好きなものにお金を使えてる 絵が上手なのは努力をしているからだし、 そもそも私は練習を途中で投げ出すような奴だ。 グッズの量でそのキャラクターへの愛が決まるわけじゃないし、 嫌なら見なければいいだけ。 生まれた環境の違いはどうしようもないし、 余裕がない中で 少しでもお小遣いを貰えてるのは恵まれていること。 頭では分かっています。 分かっていても、どうしても羨ましく思ってしまいます。 投げ出しはしたけど、でも自分の限界まで頑張ったつもりです。 一度見てしまった嫌なものは、ずっと頭に残り続けます。 もっと裕福な家だったら、こんな思いしなくてよかったのに。 考えても仕方がないことをずっと考えてしまって、苦しいです。 私が悪いのは分かっていますが、同年代の他の子たちのように、年相応に、楽観的になりたいです。 些細なことでいちいち神経をすり減らすのをやめたいです。 私はどうすればいいのでしょうか?
自由
異動になったので、海の近くに引っ越します!!🏡まったり穏やかな生活をしたいと思います✨🏖️
自由
受験受かってたー😭😭😭😭開放感エグい😭😭
自由
なんでそんなに私の夢を否定しなきゃいけないの?猫と暮らしたいだけなのに。
自由
よし!また減量頑張るよ!!💪😤 まずは3ヶ月で5kg減が目標!!✨
自由
仕事行きたくないけど、 行ってきます!!💪
自由
行ってきます!!💪✨
自由
ただいまです!😃🏠️ ちょっと受け止め切れないことがあって 泣いてる😭
自由
誕生日を迎えましたー🎂
自由
生きてるよー 生きるよー頑張って
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