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なんか知らんけど梅昆布茶にちょいとハマってます温かい飲み物飲んで心も体もあっためたいな🥰

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疲れた消えたい感情に振り回されるのもう嫌

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家にいても　外にいても　息苦しい。

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なんか、体調とか薬飲んでることとか抜きにして、自分の生活客観的にみたら、好きな時間に寝て食べて、好きなときに映画見たり本読んだりだらだらしたり、ふらーっとでかけたり、バイトも行っちゃったり、たまに友達とご飯行ったりするって、めっちゃ幸せな生活しとるやんって思ったいぇーい笑あざっす♪

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自己肯定感が低い自分が嫌い。

メンタルヘルス

#不安 #うつ

ずっと死にたくて、毎日過呼吸になっています。直接会える友達や家族、職場の人などには言えませんが、とにかく死にたくてたまりません。ずっと死にたいと思いながら過ごしています。先輩には｢もっとはっちゃけてやりたいことやっていいんだよ！｣と言われますが、何か仕事でチャレンジしたいこともない。趣味はあるけど楽しくない。私が何かすると必ず足を引っ張ってしまう。何が苦しいのかわからないのですがらもう全部がいやです。でも誰にも言えないから、普通を装って生きています。どうやって生きていけばいいのかわかりません。

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みんなに言えない心の声をここで思いっきり出せるなんでこんなにすごいアプリ今まで出会ってなかったんだろ自分の気持ちを伝えられない私はここに書くのが1番気が楽！

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私が泣いたら抱きしめて慰めてくれる人は何人いるんだろうか。

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おふとん、サイコーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！🛌

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なんかあったら連絡してねって言われても、まず自分からはできないという。

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今日も朝を迎えられて感謝🕊️ 今日もコーヒー飲めれて感謝🕊️ 今日も身体が動いてくれて感謝🕊️ いつもありがとう🕊️愛しています🫶

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もともとお風呂入るの嫌いなのに生理のせいでもっと嫌。でも頑張って入りました私偉い👏

専門回答

セクハラ

#ストレス #トラウマ #不安

これってスクールセクハラですか？学校の用務員さん(70代)に用務員室に誘われたので行きました(普段はいい人でみんなから人気がある) その時に起こったことがセクハラ？をされて忘れられません。助けてって言いたいのに、ほんとに助けて欲しい時に限って相談できません。・太ももを触られる(掴まれる) ・スカート捲られてスカートの中見られる・パンツ見せられる・肩もみさせられる、される・両手で握手からのハグ・可愛いなぁって何回も言ってくる(私にだけ) ・しつこく用務員室に誘われる触られても減るもんじゃないし私が我慢すればいいだけ？私の自意識過剰？大袈裟すぎ？でも怖い。

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死にたくなる時が何度もある

学校・勉強

#不安 #勉強辛い

勉強を頑張ったのに結果が出ません。自分の努力不足なのでしょうか毎日図書館も通い勉強をずっとしてました。ですが授業ではついていけずテストでは上がらないなんなら下がってる教科もありました。

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いつも出会うだけで飛び跳ねて喜んでくれる後輩が居るんです。その子に会うのが生きがいです。

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ひとりマックしてきます、ちょっと寂しい

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自分が大切にしていた友だちでも、相手からしたら自分の優先度が低かったりすると本当に死にたくなるよね。

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友達からSOSの電話来た…… 意外に仲間は近くにいた… このアプリ始めてからも思ったけどひとりじゃないんだね……

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もうこの世界に私が働ける会社なんてないんじゃないかって思う。