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私は自分の考えや気持ちを言葉にするのがとても苦手言葉で発しようとすると涙が出ます。これではイケナイとふりしぼって声を出すけど声が小さかったり、震えたり。。。相手は逆上するばかり。。。いい大人が泣いてみっともない。大人は泣かないし泣いちゃいけないんだよなく理由がわからないあなたが泣いたらこちらが悪者みたいになるじゃないそう言われるたびにそうじゃない、言われたことに対してじゃなく、私の問題なので、すみませんってなってる。。。「何言ってるかわからない、どうゆうこと？」「なんでこうなったのですか？」「どう思いますか？」など、相手がただ聞きたいだけじゃなくて、少しでも苛ついた高圧的な聞かれ方をしてしまうと、何が正解なのかどう答えれば相手の求めるものなのかを考えてしまって自分の気持ちをうまく発信できません。泣かないために黙ってしまうことも多々あります。良くないことはわかってるけどできない自分がいて。。。頭の中でどうしよう😥 なんて言えばいいんだろう😰 どう言えばおさまるんだろう😱 顔も、見れなくなりうつむくしかなくなってしまい、無視されてるみたいで苛つくんだけどとも言われ。。。そういったところから、あきれられるため息、マヂなんなの？！、イライラするんだけどなども聞こえるように言われる始末。そうなってる現場を見られた場合はさっき超〰面白かったんだけど～クスクスコソコソえ〰マヂでウケる〰って職場の学生気分の抜けない女子たちにいい話題作りを提供してる。。。苦笑いするしかない発言することで更に責められたり追い詰められるような言葉が返ってくるのが怖い勇気を持って退職願を提出できたけど休み明け、職場に行くのを考えると動悸がする↷↷↷ そんなことさ〜今から考えてもしょうがないんだけどね～わかってるはずなのにな〜辞めることには変わりはないからひたすら　無だよなーいや〜こっちの顔がわかんないように仮面かお面がほしいな〜声のトーンを、低めに出すのもありだな〜耳栓したいな〜それはさすがにできないな～な〜んかないかな〜～～～

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こだわりが強いんじゃなくて苦手なことが多いだけそしてそれを避けたいだけ

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死にたい人は死にきれないし、生きたい人は生きれない。ほんとに理不尽な世界だね。

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2024年… まだ始まって2日なのにやばいって…

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地震といい飛行機衝突といいなんか怖すぎて生まれてきたくなかったって思ってしまう。

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「死んだら誰にも迷惑がかからないと思っている人、死んだら親御さんに迷惑かかるからね」と某立派なYouTuberが言ってたんだけどさ、生きても死んでも迷惑かかるならどうすればいいわけ？

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#うつ病 #疲労感 #脱力感 #パニック障害

人が怖くて仕方ない。人と関わると死んだように眠るほど神経が擦り切れる。今は仲良くしていても、いつかはヒビが入りそうで…。私がいるところには不幸が集まって来る。そう思えて仕方がない。私の過去は辛くて振り返るのも嫌だ。生まれ変わってやり直したいとも思えない。きっとまた同じこと繰り返しになる。それはもう本当に勘弁して欲しい。人と接すると疲れて死んだように眠る。よく仕事頑張れてたなと思う。でも結局ストレス、疲れをためて体調を壊す。動きたくない。動けない。辛くて仕方がないい。この辺を理解してくれるいしに出会いたい

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地震これ以上ひどくなりませんように。 1人でも多くの人の命がたすかり心安らかに過ごせる日々が戻りますように。私も熊本地震を経験しているので恐ろしさが少なからずわかります。寒いと思うので防寒対策できるものあればして救助を待って欲しいです😭

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友人の安否がまだ分からない無事を祈ります

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努力は報われるなんて嘘どれだけ努力しても出来ないことだってあるんだよ

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あけましておめでとうございます🎍 もうしばらくここにはお世話になると思うので今年もよろしくお願いします🙇‍♂️ ここにいる人みんなにとって、良き年になりますように🙏

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ここは本当に温かい　あけおめ、ことよろをこんなに沢山の方に言ったの初めてだ学校行ってないから友だちとも2人としかあけおめ言ってないしここだーいすき！！

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知らない世界に飛び込みたい。こんな八方塞がりな今なんて大嫌いだ

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初のお酒🍷 フルーツワイン飲んだジュースやないかい！笑お母さん顔赤くなってクラクラするとかゆうてたけど

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今年もお世話になりました。来年もよろしくお願いします。

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おばあちゃんと栗きんとん作った！味見したけど美味しかった〜😋

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#ほっこりエピソード #幸せ分け合い #幸せのおすそ分け

2階のベランダでタバコを吸いながら日向ぼっこをしてたら、楽しそうに親子が話しながら歩いてた。 4人で仲良く手を繋いで歩いてて、微笑ましいなぁと思ってたら、ん!?1人浮いてる!?ってなって。通り過ぎたところを見たら、ママ、女の子、くまさん、パパで手を繋いで歩いてた。歩いてただけだったけど、幸せ分けてもらった気分☺️ みんなにもおすそ分けしたくて書いてみた。良いお年をお迎えください😊

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お正月用のお菓子を買い込みました。冬眠する前のクマみたいだ。

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旅行から帰ったら一気に現実に戻って暗くなるんだろうなぁ

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占いってあんまり信じてなかったんだけど、（統計学だけどマイノリティだからあてはまる部分は少ないかなって思ってた）今年はちょっとその力を借りてみる。色々と行動することは大切だからその動機付けに使えるかもって思うんだ。占いの有用性を高める試み( ･ㅂ･)و