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今週末飲みの約束が入ってるけど憂鬱だ。だってメンツの半分が苦手なんだもん😂 自分含めて4人だけど・陽キャ気取りの無意識マウント男(嫌い) ・話盛り盛り承認欲求ちゃん(苦手) ・唯一好きな趣味友達くん正直キャンセルしてぇ...🤦‍♂️ マウント男なんてもう今週いっぱいでいなくなるし空気なんて読んでやる必要ないんだけど、読んでる自分が嫌いだわ。

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結局誰も私を助けてくれない。

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メンクリの先生私4年前より良くなってるって言ってたらしい。どこが？？どうしてなのか詳しく聞きたいぐらい。今の方が断然辛いんだけど。あの時は嫌々だったけども毎日学校行けてたし、部活も毎日行ってた。外に出て活動できてたのに。学校行って勉強して、みんなと同じように「普通」の生活送れてたよ？それがなんとか無理してでも。今は無理してでも「普通」にはなれないんだよ？どこをどう見て良くなってるの‥？ 1番は学校に行けなくなったこと。高校を辞めること。1年間学校に行かずに心と体を休めるかもしらないこと。私にとってはこの「学校」に行けなくなったことがほんとに情けないのに、辛いのに。 ODもしてたのに？薬の量も増えてるのに？中々外に出れないのに？怒ってるとかじゃなくて先生は私の何を見てそう判断してるのか分からない。先生は私の味方じゃないの‥？もう分からない。

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もうどうでもいいし、自分なんか知らんし。消えてーな

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辛すぎてもう無理って思っている人がいたらぜひやってみて欲しい。 1、楽な姿勢で座って、目を瞑る。 2、今の自分の立場・役割を全て自分の外に置くイメージをもつ（立場・役割は何でもOK！例えば…男、女、末っ子、部長、愛されキャラとにかく自分をなんの繋がり・役割もない1人の人間、いや魂として認識して、全ての責任から解放される感覚を味わえればOK🙆‍♀️）私はこれで本当に気が楽になったよみんなが少しでも良い人生を送れますように

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今日もコーヒーが飲めて感謝！今日もお風呂に入れて感謝！今日も身体が動いてくれて感謝！宇宙、地球、いつも生かしていただきありがとうございます。感謝します！愛しています！

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なんかこのアプリのバグかなにかで、お互いブロックしてないのにその人からみて私の投稿が見えなかったりしてて、それはアプリのバグのせいなのに『なんだか拒絶されている気がする』って勝手に判断されて、ブロックされちゃったんだけど... なんでここでもモヤモヤしなきゃいけないの... もう面倒な人みたいだからいいんだけど、モヤモヤすんだよなー

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今週は、この前の土日の外出の反動で、鬱が強く、希死念慮がまとわりついていた1週間でした。まだそいつの仲間がいます。次の病院まで2週間。もつかな、、帰省してるから前みたいにすぐに行けない。

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#友達とは

向こうが友達だと思っていてくれていたとしても私が友達だと思っていない。心を閉ざしてる。開けようとも思えない。病気で減っていく。削ぎ落としてるのか？

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大丈夫大丈夫できるから

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クラスメイトとかで、「あの子辛そう」って気づけるけど、自分の「辛い」には気づけないいつも気づいた時にはもう遅い。

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昔の日記読み返してたら、なんか、ピュアだなって思って、昔のものは捨てようって思ってたんだけど、これは残しておこうかなって思った。楽しそうだった。

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#僕の同居人 #絵描きの猫くん #2月22日 #ファンタジー #今日は猫の日ってことで #ホラー

最近、僕の家の同居人(猫？)絵描きの猫くんが、大きな変化で進化を成し遂げた。僕の部屋の棚、 1番上に鎮座している絵描きの猫くん。もちろんいつも同じ居場所、同じスタイル。ひなたぼっこのため、たまに窓際にやって来るけど.. 基本はいつだって同じ。某有名な冒険とイマジネーションの海からやって来たお座りタイプのぬいぐるみ。けれど今日は居場所が違う。僕のお気に入り間接照明【月】の下。絵描きの猫くん、月を見上げて立っていた。なの？なの？知っている方は、知っている (猫？)

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誰にでも簡単に出来るお仕事です。 ※国家資格必須の矛盾、何度見ても草

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早く日光を浴びたい〜☀️

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今日！猫の日じゃん！ニャンニャンニャンニャン

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昼ごはんお母さんと外に食べに行きたいと思っても心と体が思ってること違うというか。心も行きたいと思っててもめんどくさいっていう気持ちが勝っちゃうんだよな。自分めんどくさ

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歳だけ取った大人すぎて辛い。自分がもう分からない

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20分宅トレがんばった！

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たべてるよぉーえらいぃ、、😭